Grunden till ett friskare liv livet ut!
HÄLSA BÖRJAR INIFRÅN!
Ju bättre vi sköter om vår inre miljö, desto mindre påverkbara och mottagliga är vi för störande faktorer i den yttre miljön.
Efter 30-40 års ålder bestäms vår hälsa och livslängd till en mindre del (ca.15-25%) av arvet (generna) och till största delen (75-85%) av vår livsstil.
Eftersom vi har ett stort inflytande över den livsstil vi väljer, innebär det att vi själva kan styra hälsan i positiv riktning.
Allt vi äter och dricker varje dag påverkar både kroppen - hormonerna, immunförsvaret, nervsystemet-och själen, tankarna och känslorna. Beroende på vilken kost vi väljer, nyttig eller onyttig, påverkas således kroppen i positiv eller negativ riktning!
Ju bättre vi sköter om vår inre miljö, desto mindre påverkbara och mottagliga är vi för störande faktorer i den yttre miljön.
Efter 30-40 års ålder bestäms vår hälsa och livslängd till en mindre del (ca.15-25%) av arvet (generna) och till största delen (75-85%) av vår livsstil.
Eftersom vi har ett stort inflytande över den livsstil vi väljer, innebär det att vi själva kan styra hälsan i positiv riktning.
Allt vi äter och dricker varje dag påverkar både kroppen - hormonerna, immunförsvaret, nervsystemet-och själen, tankarna och känslorna. Beroende på vilken kost vi väljer, nyttig eller onyttig, påverkas således kroppen i positiv eller negativ riktning!
Det påverkar inte bara vår hälsa, utan även vår prestationsförmåga, vårt utseende, vårt tänkande, våra känslor och vår livslängd. Det vill säga, vårt välbefinnande och vår livskvalitet.
Det räcker med brist av ett vitamin eller en mineral för att få kroppen ur balans.
Detta misstag kan uteslutas redan från början.
Med ett högvärdigt näringstillskott kan vi optimera vår dagliga näringsupptagning.
Det räcker med brist av ett vitamin eller en mineral för att få kroppen ur balans.
Detta misstag kan uteslutas redan från början.
Med ett högvärdigt näringstillskott kan vi optimera vår dagliga näringsupptagning.
Mellan att "ta in energi" och "utnyttja energi" är det en lång väg genom den mänskliga kroppen. Det är en känslig process som ofta störs av stress av olika slag. Så länge näringen inte når cellerna är den inte till nytta för oss!
Ett friskt mag-tarmsystem är grunden till en god hälsa!
Stärk ditt immunförsvar! Vi vet alla att det finns ämnen i naturen som förebygger och botar sjukdomar och många av oss äter mediciner eller naturläkemedel när vi känner att vi håller på att bli sjuka. Men efter ett bakterie-eller virusangrepp har påbörjats är det i regel för sent.
För att förhindra sjukdom måste du förebygga genom att bygga upp ett så starkt immunförsvar som möjligt!
Att förebygga kostar så lite jämfört med vad en sjukdom skulle kosta och dessutom vet vi inte om vi har råd med sjukvård i framtiden.
Exempel på vad man spar in på: 1 karensdag.
Slipper sjukskrivning där man förlorar en massa pengar.
Kostnad för läkarbesök + resa till o från läkaren/sjukhuset flera gånger om.
Kanske behandlingar av olika slag t.ex sjukgymnastik, massage, akupunktur osv.
Medicin (även med högkostnadsskyddet).
etc. etc.
Ni som inte tycker om frukt o grönsaker sparar in på det, (inte det billigaste att köpa precis). Det finns ju ändå inte några vitaminer i sådant som mognar i mörka lastutrymmen på väg till Sverige. Ska mogna under solen!
Besprutat kan det också vara en hel del. Ät svensk frukt när det är säsong!!!
Morgon-juicen många köper kan man ta bort helt.
Det finns en hel del att spara in på om man tänker till lite!
Vi lever i ett välfärdssamhälle. Trots det blir folk sjukare och sjukare, även yngre personer! Inte klokt!
Vad beror detta på, kan man undra?!
Stärk ditt immunförsvar! Vi vet alla att det finns ämnen i naturen som förebygger och botar sjukdomar och många av oss äter mediciner eller naturläkemedel när vi känner att vi håller på att bli sjuka. Men efter ett bakterie-eller virusangrepp har påbörjats är det i regel för sent.
För att förhindra sjukdom måste du förebygga genom att bygga upp ett så starkt immunförsvar som möjligt!
Att förebygga kostar så lite jämfört med vad en sjukdom skulle kosta och dessutom vet vi inte om vi har råd med sjukvård i framtiden.
Exempel på vad man spar in på: 1 karensdag.
Slipper sjukskrivning där man förlorar en massa pengar.
Kostnad för läkarbesök + resa till o från läkaren/sjukhuset flera gånger om.
Kanske behandlingar av olika slag t.ex sjukgymnastik, massage, akupunktur osv.
Medicin (även med högkostnadsskyddet).
etc. etc.
Ni som inte tycker om frukt o grönsaker sparar in på det, (inte det billigaste att köpa precis). Det finns ju ändå inte några vitaminer i sådant som mognar i mörka lastutrymmen på väg till Sverige. Ska mogna under solen!
Besprutat kan det också vara en hel del. Ät svensk frukt när det är säsong!!!
Morgon-juicen många köper kan man ta bort helt.
Det finns en hel del att spara in på om man tänker till lite!
Vi lever i ett välfärdssamhälle. Trots det blir folk sjukare och sjukare, även yngre personer! Inte klokt!
Vad beror detta på, kan man undra?!
